ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΣΑΒΒΑΤΟ |
|---|---|---|---|---|---|
Ανδρών - Γυναικών ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 12:00 - 13:30 Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά Εφήβων - Νεανίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 12:00 - 13:30 Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά Παίδων - Κορασίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 12:00 - 13:30 Παίδων - ΚορασίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | |||||
AρχάριοιΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | AρχάριοιΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | AρχάριοιΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | |||
Παίδων - ΚορασίδωνΜόνο με στολή ΤΟΜΠΟΚ | Παίδων - ΚορασίδωνΜόνο με στολή ΤΟΜΠΟΚ | Παίδων - ΚορασίδωνΣΤΟΛΗ (ΤΟΜΠΟΚ) | |||
Παίδων - Κορασίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 19:00 - 20:10 Παίδων - ΚορασίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά Εφήβων - Νεανίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 20:10 - 21:30 Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά Ανδρών - Γυναικών ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 20:15 - 21:30 Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | Εφήβων - Νεανίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 20:10 - 21:30 Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά Ανδρών - Γυναικών ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 20:15 - 21:30 Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | Εφήβων - Νεανίδων ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ
HAPKIDO & ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ 20:10 - 21:30 Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) Ανδρών - Γυναικών ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ 20:15 - 21:30 HAPKIDO & ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | Παίδων - Κορασίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 19:00 - 20:10 Παίδων - ΚορασίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά Εφήβων - Νεανίδων ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 20:10 - 21:30 Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά Ανδρών - Γυναικών ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ 20:15 - 21:30 Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | ||
ΔΕΥΤΕΡΑ
- 17:00 - 18:00
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
- 20:10 - 21:30
- 20:15 - 21:30
ΤΡΙΤΗ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
- 20:10 - 21:30
- 20:15 - 21:30
ΤΕΤΑΡΤΗ
- 17:00 - 18:00
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
- 20:10 - 21:30
- 20:15 - 21:30
ΠΕΜΠΤΗ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
- 20:10 - 21:30
- 20:15 - 21:30
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 17:00 - 18:00
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
- 20:10 - 21:30
- 20:15 - 21:30
ΣΑΒΒΑΤΟ
- 12:00 - 13:30
- 12:00 - 13:30
- 12:00 - 13:30
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΣΑΒΒΑΤΟ |
|---|---|---|---|---|---|
AρχάριοιΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | AρχάριοιΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | AρχάριοιΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) |
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΣΑΒΒΑΤΟ |
|---|---|---|---|---|---|
Παίδων - ΚορασίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | |||||
Παίδων - ΚορασίδωνΜόνο με στολή ΤΟΜΠΟΚ | Παίδων - ΚορασίδωνΜόνο με στολή ΤΟΜΠΟΚ | Παίδων - ΚορασίδωνΣΤΟΛΗ (ΤΟΜΠΟΚ) | |||
Παίδων - ΚορασίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | Παίδων - ΚορασίδωνΜόνο με στολή ΤΟΜΠΟΚ | Παίδων - ΚορασίδωνΜόνο με στολή ΤΟΜΠΟΚ | Παίδων - ΚορασίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | ||
ΔΕΥΤΕΡΑ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
ΤΡΙΤΗ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
ΤΕΤΑΡΤΗ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
ΠΕΜΠΤΗ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 18:00 - 19:00
- 19:00 - 20:10
ΣΑΒΒΑΤΟ
- 12:00 - 13:30
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΣΑΒΒΑΤΟ |
|---|---|---|---|---|---|
Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | |||||
Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | Εφήβων - ΝεανίδωνΥποχρεωτικά με Θώρακες - Κάσκες - Προστατευτικά | |
ΔΕΥΤΕΡΑ
- 20:10 - 21:30
ΤΡΙΤΗ
- 20:10 - 21:30
ΤΕΤΑΡΤΗ
- 20:10 - 21:30
ΠΕΜΠΤΗ
- 20:10 - 21:30
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 20:10 - 21:30
ΣΑΒΒΑΤΟ
- 12:00 - 13:30
| ΔΕΥΤΕΡΑ | ΤΡΙΤΗ | ΤΕΤΑΡΤΗ | ΠΕΜΠΤΗ | ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | ΣΑΒΒΑΤΟ |
|---|---|---|---|---|---|
Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | |||||
Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με στολή (ΤΟΜΠΟΚ) | Ανδρών - ΓυναικώνΥποχρεωτικά με Θώρακα - Κάσκα - Προστατευτικά | |
ΔΕΥΤΕΡΑ
- 20:15 - 21:30
ΤΡΙΤΗ
- 20:15 - 21:30
ΤΕΤΑΡΤΗ
- 20:15 - 21:30
ΠΕΜΠΤΗ
- 20:15 - 21:30
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
- 20:15 - 21:30
ΣΑΒΒΑΤΟ
- 12:00 - 13:30
No Προπονήσεις available!
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
- ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ : ΣΤΟΛΗ (ΤΟΜΠΟΚ)
- ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ : ΘΩΡΑΚΕΣ – ΚΑΣΚΕΣ – ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ