psilos

/Ηλίας Γαλώνης

Περί Ηλίας Γαλώνης

This author has not yet filled in any details.
So far Ηλίας Γαλώνης has created 42 blog entries.
13 12, 2016

7th HEREYA (open) International Tournament

Από |Δεκέμβριος 13th, 2016|Taek Won Do|0 Σχόλια

Με επιτυχία συνεχίζεται η αγωνιστική χρόνια για τον Α.Σ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ Π.Α.Σ.ΠΟ.Τ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ στο “7th HEREYA (open) International Tournament“ διεθνές πρωτάθλημα που πραγματοποιήθηκε στην Σόφια της Βουλγαρίας στις 05- 06/11/2016
Οι αθλήτες του συλλόγου που συμμετείχαν ήταν:
• Παντού Βασιλική στην κατηγορία νεανίδων +68 kg λαμβάνοντας την 2η θέση και το […]

29 06, 2016

Aπονομές εγχρώμων ζωνών Ιούλιος 2016

Από |Ιούνιος 29th, 2016|Taek Won Do|1 Σχόλιο

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκαν για τον Αθλητικό Σύλλογο ΤΑΕ ΚΒΟ ΝΤΟ ΠΑΣΠΟΤ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ οι απονομές των έγχρωμων ζωνών σύμφωνα με τους κανόνες της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας ΤKD στις 27 Ιουνίου 2016 στις Εγκαταστάσεις του Αθλητικού Συλλόγου.

Ο  προπονητής Γ.Γ.Α  κ.Γαλώνης Ηλίας κάτοχος 5ου  DAN μετά από ένα σύντομο χαιρετισμό στους παρευρισκόμενους γονείς και […]

10 05, 2016

5ο Τίρανα OPEN

Από |Μάιος 10th, 2016|Taek Won Do|0 Σχόλια

 

5ο Τίρανα OPEN Απολογισμός

 

Ολοκληρώθηκε το Σάββατο 7 Μαΐου το 5ο Τίρανα OPEN με την συμμετοχή 450 αθλητών από 10 χώρες και 65 συλλόγους ο σύλλογος μας συμμετείχε με 5 αθλητές και κατέκτησε 3 μετάλλια .

Τα μετάλλια πήραν οι
Αργυρό

  • Μπογά Ιουλία -46 Γυναικών
  • Ζάχαρης Περικλής -57 Παίδων

2 01, 2016

Καλεντάρι 2016

Από |Ιανουάριος 2nd, 2016|Νέα-Ανακοινώσεις|0 Σχόλια

καλεντάρι

24 12, 2015

Το πνεύμα της ευγένειας

Από |Δεκέμβριος 24th, 2015|taekwondo|0 Σχόλια

Αρχικά στο Taekwondo αλλά και σε όλες τις πολεμικές τέχνες ριζοβολούν το πνεύμα της ευγένειας, της σεμνότητας και της αρμονίας.
Ο αθλητής πρέπει να φερθεί με επιείκεια και αξιοπρέπεια, και να έχει τον πλήρη σεβασμό όσον αφορά την  συμπεριφορά του πρός τον αντίπαλο. Η ευγένεια μεταξύ του εκπαιδευτή και του εκπαιδευόμενου πρέπει να βασιστεί στο σεβασμό, την υπακοή και […]

24 12, 2015

Φιλοσοφία και πνεύμα του Taekwondo

Από |Δεκέμβριος 24th, 2015|taekwondo|0 Σχόλια

Το Taekwondo βοηθά τους ανθρώπους να απολάυσουν τη ζωή μέσω της ισορροπίας και βελτίωσης σώματος και πνεύματος . Το μυαλό και η προσωπικότητά κάποιου βελτιώνονται, πραγματοποιώντας ταυτόχρονα άσκηση ολόκληρου του σώματος. Με άλλα λόγια, κάποιος θα μπορούσε να ενισχύσει το μυαλό και το σώμα του μέσω της συνεχής εξάσκησης και να έχει σωστή κρίση και  εμπιστοσύνη, βασισμένη στην σιδερένια […]

24 12, 2015

Ορολογία του Tae kwon do

Από |Δεκέμβριος 24th, 2015|taekwondo|0 Σχόλια


                         ΕΝΤΟΛΕΣ

  • Τσαριοτ                                      Προσοχή.
  • Κιονγκνε                                    Χαιρετισμός.
  • Τζι απ                                        Μπείτε σε γραμμές (στοιχηθείτε).
  • Τσουμσο                                    Ανάπαυση.
  • Τσουμπι                                     Έτοιμος.
  • Σι τζακ                                       Αρχίστε.
  • Κουμαν                                      Σταματήστε.
  • Γκι σοκ                                      Συνεχίστε.
  • Καλ γιο                                      Διακόψτε.
  • Μπαρο                                       Επανέλθετε σε θέση ετοιμότητος.
  • Τιρο ντορα                                 Στροφή (μεταβολή).

                 

24 12, 2015

Ιστορία του αθλήματος

Από |Δεκέμβριος 24th, 2015|taekwondo|0 Σχόλια

Οι πρόγονοι των Κορεατών εξασκούσανε διαφορετικές τεχνικές με μορφή «αθλητικών δραστηριοτήτων» κατά την διάρκεια θρησκευτικών τελετών. Τελικά μετατράπηκαν σε ασκήσεις για να βελτιώσουν την υγεία ή τις πολεμικές συνήθειες.
Η καταγωγή του Taekwondo σ’ αυτή τη χώρα πηγαίνει πίσω στη δυναστεία Koguryo, που δημιουργήθηκε το έτος 37 π.χ. Μια μορφή πολεμικής τέχνης εξασκούνταν επίσης […]

15 12, 2015

Ο πιο χαριτωμένος αγώνας Tae Kwon Do

Από |Δεκέμβριος 15th, 2015|Taek Won Do|0 Σχόλια

Μία «μάχη» στο Tae Kwon Do πολύ διαφορετική από όλες τις άλλες. Δύο κοριτσάκια από την Κίνα σε ένα πολύ χαριτωμένο αγώνα.

15 12, 2015

Γιατί όλα τα παιδιά πρέπει να αθλούνται;

Από |Δεκέμβριος 15th, 2015|Taek Won Do|0 Σχόλια

Η ψυχολογική υγεία είναι ίσως η μεγαλύτερη προσφορά του αθλητισμού στα παιδιά καθώς το παιδί με τη σωστή αυτοεκτίμηση παίρνει αποφάσεις και είναι πιο υπεύθυνο για τις πράξεις του. Τοποθετεί ρεαλιστικούς στόχους, στους οποίους μπορεί να πετύχει και προσπαθεί να ζει με το στυλ «μπορώ να το κάνω». Αυτό το σύστημα πίστης δεν υπάρχει μόνον […]