ΕΝΤΟΛΕΣ
- Τσαριοτ Προσοχή.
- Κιονγκνε Χαιρετισμός.
- Τζι απ Μπείτε σε γραμμές (στοιχηθείτε).
- Τσουμσο Ανάπαυση.
- Τσουμπι Έτοιμος.
- Σι τζακ Αρχίστε.
- Κουμαν Σταματήστε.
- Γκι σοκ Συνεχίστε.
- Καλ γιο Διακόψτε.
- Μπαρο Επανέλθετε σε θέση ετοιμότητος.
- Τιρο ντορα Στροφή (μεταβολή).
ΟΙ ΘΕΣΕΙΣ (SOHGI)
- Ναράνι σόγκι Τα πόδια σε διάσταση(τα πόδια βρίσκονται παράλληλα μεταξύ τους ).
- Τσου τσουμ σόγκι Πλάγια στάση ( ιππασίας ).
- Τσαριοτ σογκι Στάση προσοχής.
- Απ σόγκι Μικρή μπροστινή στάση.
- Απ κούμπι Μεγάλη μπροστινή στάση.
- Ντιτ κούμπι Στάση πίσω στήριξης μεγάλη.
- Ντιτ σόγκι Στάση πίσω στήριξης μικρή.
- Κόα σόγκι Σταυρωτή στάση.
- Μόα σόγκι Τα πόδια σε στάση προσοχής.
- Μπόμ σόγκι Στάση τίγρη.
- Χάκταρι σόγκι Στάση στήριξης στο ένα πόδι (πελαργού).
Τεχνικές απόκρουσης
- Oλγουλ μάκι Ψηλή απόκρουση από κάτω προς τα πάνω.
- Μόμπτον μάκι Μεσαία απόκρουση από έξω προς τα μέσα.
- Άρε(α) μάκι Χαμηλή απόκρουση από πάνω προς τα κάτω.
- Μπάκατ μάκι Απόκρουση από μέσα προς τα έξω.
- Χαν σοναλ μάκι Απόκρουση με την κόψη του χεριού.
- Σοναλ μάκι Απόκρουση με την κόψη του χεριού.
- Μπάτακσον αν μάκι Απόκρουση με την παλάμη από έξω προς τα μέσα.
- Νούλο μάκι Απόκρουση με την παλάμη από πάνω προς τα κάτω.
- Κάουι μάκι Χέρια ψαλίδια ( μεσαία και χαμηλή απόκρουση).
- Χέτσιο μάκι Διπλή απόκρουση με το εξωτερικό των πήχεων.
- Οτγκορο μακι Απόκρουση με διασταυρωμένα τα χέρια (χιαστή).
- Γκοντουρο πακατ μακι Διπλή εξωτερική απόκρουση.
- Οσαντουλ μακι Ψηλή εξωτερική απόκρουση και συγχρόνως χαμηλή.
- Κουμγκαν αρε μακι Ψηλή και χαμηλή απόκρουση συγχρόνως.
- Σαντουλ μακι Απόκρουση σε σχήμα βουνού.
Τεχνικές χεριών
- Μομπτον Τσιρουγκι μεσαία ευθεία γροθιά.
- Μπαντα τσιρούκι ευθεία γροθιά με ίδιο πόδι – χέρι.
- Μπαρο τσιρουκι ευθεία γροθιά με ανάποδο χέρι – πόδι.
- Τουμπον τσιρουγκι δυο γροθιες.
- Ντουγκ τσουμοκ τσικι χτύπημα με την ράχη της γροθιάς.
- Με τσουμοκ νεριο τσικι γροθιά – σφυρί από πάνω προς τα κάτω.
- Ντουτσουμοκ τζετσιο τσιρουγκι χτύπημα με τις αρθρώσεις και των δύο γροθιών από κάτω προς τα πάνω.
- Ντανκιο τοκ τσικι γροθιά από κάτω προς τα πάνω στο σαγόνι.
- Τσουμοκ πιοτζοκ τσικι γροθιά στην παλάμη του χεριού.
- Κουντολ τσογκι πλάγιο χτύπημα με γροθιά στα πλευρά.
- Σοναλ τσικι χτύπημα με τη κόψη του χεριού.
- Πιον σονκουτ σεβο τσιρουκι ευθύ χτύπημα με τα δάχτυλα του χεριού.
- Πιον σονκουτ αρε τζετσιο τσιρουκι χαμηλό χτύπημα με τα δάχτυλα του χεριού.
- Καλτσεπι χτύπημα με την καμάρα της παλάμης –πνιγμό στον λαιμό.
- Μπατακσον τοκ τσικι χτύπημα στο σαγόνι με την βάση της παλάμης.
- Παλκουπ τολιο τσικι ημικυκλικό κτύπημα με τον αγκώνα.
- Παλκουπ πιοτζοκ τσικι πιάσιμο και χτύπημα με τον αγκώνα στην παλάμη του χεριού.
- Μουρουπ κοκκι σπάσιμο γονάτου με την γούβα της παλάμης.
Λακτίσματα
- Απ τσακι μπροστινό λάκτισμα.
- Ντολιο τσακι ημικυκλικό λάκτισμα από έξω προς τα μέσα.
- Νεριο τσακι καθοδικό λάκτισμα από πάνω προς τα κάτω.
- Γιοπ τσακι πλάγια κλωτσιά.
- Μιρο τσακι μπροστινό σπρωχτό λάκτισμα με την φτέρνα.
- Τι τσακι πισινό λάκτισμα
- Χουριο τσακι μπροστινό λάκτισμα (αγκίστρι) από μέσα προς τα έξω.
- Μπαντα ντολιο τσακι πισινό λάκτισμα (αγκίστρι).
- Μουρουπ τσακι κτύπημα με το γόνατο.
- Μπιτούρο Τσάγκι λάκτισμα από μέσα προς τα έξω
Τα μέρη του σώματος
- Μομ σώμα
- Ολγκουλ πάνω μέρος του σώματος(κεφάλι και λαιμός)
- Μομπτομ κυρίως σώμα
- Αρε κάτω μέρος του σώματος (πόδια)
- Μεο-λι κεφάλι
- Μοκ λαιμός
- Μινγκ-τσι ηλιακό πλέγμα
- Παλ χέρι
- Παλκουπ αγκώνας
- Παλμοκ πήχυς
- Σονμοκ καρπός
- Τσουμοκ γροθιά
- Νταρι πόδι
- Μουρουπ γόνατο
Αριθμοί
1 : χανά
2 : ντούλ
3 : σετ
4 : νετ
5 : ντασότ
6 : γιασότ
7 : ιλγκόπ
8 : γιαντόλ
9 : αχόπ
10 : γιόλ
11-19: γιόλ+αριθμός
20: σεουμουλ
30: σεολουν
40: μαχουν
50: σιν
60: γιεσουν
70: ιλχουν
80: γιοντουν
90: αχουν
100: ον
Αφήστε ένα σχόλιο